Креатин 

Креатин – ваши выносливость и сила!

Креатин – одна из самых известных спортивных добавок, которая используется профессиональными спортсменами и новичками. Секрет ее популярности заключается в высокой эффективности и возможности увеличить физическую нагрузку во время занятий. Особенно это средство пригодится тем, кто занимается силовыми видами спорта.

Если вы собрались купить гейнер или креатин, наш Интернет-магазин осуществит доставку товара в любой город Украины: Киев, Днепропетровск, Харьков, Одесса или другие. 

Откуда появилось это вещество? Что это такое?

Креатин открыли в 1835 году, когда исследовали состав мяса. Мишель Эжен Шеврель не только «обнаружил» соединение, но и обнаружил его ключевые компоненты (глицин, метионин и аргинин).

Позже ученые заметили, что соединение вырабатывается в печени, в почках и в поджелудочной железе. Правда, его не хватает при повышенных нагрузках.

Какой результат дает креатин?

• Увеличивает в разы ваши физические возможности.
• Дарит невероятную энергию на новые достижения.
• Улучшает процессы жиросжигания и ускоряет процесс похудения.

При постоянном использовании это средство гарантирует вам качественный рост силовых показателей. С ним мощь и сила станут вашими обязательными атрибутами! Но помните: этого можно добиться только в том случае, если применение креатина будет правильным.

Когда принимать креатин? Каким образом это делать?

Схема №1. Проверенная годами эффективность

Эта схема приема средства использовалась долгое время как любителями, так и профессионалами. Ее суть сводится к следующим ключевым этапам:

1. Загрузка. Необходимо сделать так, чтобы концентрация вещества в тканях и мышцах достигла максимального уровня.
2. Поддержка. После недели «загрузки» вам нужно просто принимать небольшую норму вещества, чтобы поддерживать баланс.

Теперь вы знаете, как пить креатин по «традиционному» способу. Но есть и другой.

 

Схема №2. «Беззагрузочная» легкость

 

Она предполагает, что вам вообще не придется проходить процесс «загрузки». Просто принимайте обычные дозы вещества тренируйтесь.

Теперь вы точно знаете, что такое креатин, как его лучше принимать.

ВАЖНО! Как и с другими видами спортивного питания, вам важно подбирать режим и особенности приема под индивидуальные особенности организма, рассчитывать на основе этого необходимую дозировку.

Вам стоит понимать и то, для чего нужен креатин. Вещество принимает участие в метаболических процессах, но оно не способно увеличить скорость и эффективность набора мышечной массы. В этом заключается одно из отличий креатина от протеина или аминокислот.

Но прием этой спортивной добавки все равно не пройдет даром. Отзывы о креатине свидетельствуют о том, что уже через 1-2 недели привычные нагрузки станут проще и легче. Благодаря этому вы сможете сделать серьезный рывок в тренировочной активности.

Если у гейнера состав ориентирован исключительно на рост, то у креатина – на вашу силу и выносливость. Позвольте себе новый уровень в спорте, а наш интернет-магазин поможет сделать это легко!

Остались вопросы по поводу выбора или приема спортивного питания? Позвоните нашему менеджеру, чтобы получить грамотные ответы на них!